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老人如何预防过敏

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  鼻炎、过敏性哮喘、皮肤瘙痒症是老年人春季多发常见性过敏性疾病。这主要与这些原因有关:长年吸烟;因患有多种慢性疾病,而需长年服用β受体阻断剂、阿斯匹林等药物;少吃脂肪类食品,而多吃高蛋白质食品,造成饮食营养不均衡;另外,老年人户外活动较少,室内尘螨等都可能引发过敏。
  过敏性哮喘
  春天是万物复苏的季节,可空气中飘浮的花粉颗粒,灰尘中生长的螨虫,病毒、细菌、支原体等病原,甚至一些像阿司匹林、某些抗生素、细菌疫苗、抗毒血清等药物,都会让有过敏性体质或有哮喘病史的人不舒服,他们开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒,逐渐诱发哮喘。
为此,专家提醒有哮喘病史的老年人,在春季要加强防护,适当限制超量活动和运动,注意以下方面:
  1、防哮喘要注意保暖,千万别受凉、感冒。
  2、室内一定要保持温暖、湿润,空气清新,勤洗勤晒被褥,减少螨虫和霉菌的滋生。
  3、外出尽量避开中午和下午阳光充足、花粉飘散浓度高的时间。大风天不要外出。
  4、少去人头攒动的公共场所。
  5、避免接触过敏花粉或植物。
  干燥性湿疹
  春季空气干,老年人由于皮肤油脂分泌较少,会常常觉得皮肤不舒服,紧绷、四肢痒得厉害,这就是对干燥空气过敏引起的湿疹。
  为此,专家提醒老年朋友,出现瘙痒的情况,千万别用手抓。尽量减少洗澡的次数,别用过热的水洗澡,不要用碱性大的肥皂。洗完澡后可以涂抹一些保湿的乳液。如果瘙痒症状特别严重,可以在医生指导下服用抗过敏、止痒的专用药。
  芒果皮炎
  如今正是吃芒果、菠萝的好时节,正因如此,医院里由吃芒果引起过敏的病人也多了起来。一些人在吃芒果时对其中的一些物质产生皮肤过敏反应,引起接触性皮炎,常见于口部周围,患病部位出现红斑、丘疹,感觉灼痒,严重的还会导致肿胀。芒果还具有光敏性,有些人吃了芒果后晒太阳,在其耳廓、额头、眼睑部位可出现水肿性红斑,有瘙痒的感觉。
  专此,专家提醒老年朋友,食用芒果时,最好将果肉切成小块,吃完后应漱口、洗脸,避免果汁残留。另外,“芒果皮炎”患者在用药物治疗的同时,不要用热水、肥皂洗脸止痒,更不要在面部使用各种化妆品,以免加重病情。
  详细过敏资料参考请点击:
http://www.allergy-zyrtec.com

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